Sole 〜ちょっと長めなひとりごと〜

もうもう！疲れちゃうよね＞＜
ってことで毎日お仕事頑張ってます！
自担に会うにはお金がかかるんだよね。あうあうー分かります(つД｀)
一生懸命稼いでますよ←

でもこんなに疲れたら、やってらんねーんだｙo！
ってヤサグレタ月曜日、癒しを求めてフットサロンに行ってきました＾＾

施術してくれた人が教えてくれたことを忘れないように、
自分的にちょっとメモ。いやぁ勉強になった。

まず足触られた瞬間「硬いねー！」と驚愕される。
なんかカチコチらしい。
こんな硬い人久しぶりに見たとのこと＾＾；

そもそも足が硬くプロセスとしては

冷える→むくむ→脂肪がつく

らしい・・・。

なにー！？この象さんのような足*1はこれが原因だったのか！！
とにかく冷えが大敵らしく、どんどん硬くなるとのこと。
OLさんはストッキングだからしょうがないけど、本当は足首が隠れる靴下がいいんだって。
・・・こればっかはどうしょうもないな。
さすがに靴下履いて仕事は行けん。
レッグウォーマー巻いてみたら？とかアドバイスもらったけど・・・ねぇ？
さすがにできまてん。

足首に限らず、関節（足の指の間とか）の可動域が狭くなると
色々身体によくないんだって。
しっかりモミモミしなさいって言われた。
足首の内側、指４本分中に入った所に疲れとかむくみのツボがあるらしく、
押されたら、激激痛かった＞＜
あと親指の頭、特に人指し指側の方に頭痛とストレスのツボがあって、
これがもう、もう、もう！身体がネジれるくらい痛かった・　・(ノД`)・　・.
そうですね、ストレスですよね。わかります。
仕事すきじゃないもん。割り切って働いてはいますが、やっぱり色々溜まるんですよね。。。

足首が硬くなるとなんかいろいろ繋がって、将来的に腰痛になるらしい・・・
今のままだと、近い将来ギックリ腰だよ！と脅かされる(つД｀)
いやだぁー＞＜もしコンサートの時期とかだったらどーすんの！？
って結局ソコかいって感じなのですがｗｗｗｗｗ
ヲタクはどんな時でもヲタクなのです。譲れないものは譲れません！！

でもちょっと身体のしくみを知るのは中々おもしろかった。
全部わかってたら、楽になるんじゃない？っていう安易な考えからだけど。
少し勉強してみよっかな。

*1:足首きゅっ☆に憧れて早○年。